La utilización de una crema solar de calidad constituye un gesto importante en relación con nuestro bienestar. Existe un concepto que seguro que has escuchado en varias ocasiones, especialmente durante la época de verano, tiempo de playa, viajes y vacaciones. Pero, aunque sea durante el periodo estival cuando este tema parece cobrar más protagonismo en la vida de las personas y hasta en los medios de comunicación, el cuidado de la piel es vital durante todas las estaciones del año.
¿Cuál es este término tan nombrado? El factor de protección solar. ¿Y qué es el factor de protección solar? Una información que especifica el índice concreto de cada crema y que te permite conocer cuál es el tiempo aproximado que puedes disfrutar del sol contando con una correcta protección gracias al efecto de este producto. Es importante que conozcas cuáles son las características de tu piel.
Beneficios de la protección solar
El contacto con la naturaleza y los planes al aire libre forman parte de un estilo de vida activo. Son planes que, además, influyen muy positivamente en tu estado de ánimo. Este tiempo de actividades al aire libre aumenta durante la primavera y el verano con la llegada de las temperaturas más agradables.
La motivación de programar estos planes incrementa la alegría y la ilusión por experimentar nuevas vivencias durante el tiempo libre. Sin embargo, el contexto concreto en el que se desarrollan estos planes debe hacerte recordar una cuestión importante.
La protección frente a la radiación solar es una necesidad esencial para ti y para tu piel. Por ello, entre los detalles que forman parte de la planificación de esas actividades no debes descuidar el hecho de elegir una crema adecuada, siendo consciente además de que la protección que te garantiza el producto está ligada a unas variables específicas.
La no utilización de una crema solar produce efectos negativos que dejan una huella progresiva en la piel, que cuando queda desprotegida es más vulnerable ante el riesgo de padecer algún tipo de quemadura. Los daños derivados de esta exposición también pueden producir otros efectos, por ejemplo, el fenómeno del fotoenvejecimiento que afecta al estado de la piel.
Otra de las posibles consecuencias de la exposición solar es la aparición de manchas. Por ello, por medio del hábito de una correcta utilización del producto indicado, puedes cuidar tu piel frente al riesgo de estos factores y otros asociados a esta cuestión.
Además, ten en cuenta que los daños derivados de esta exposición van más allá de lo inmediato. La huella que esta exposición produce en la piel es efecto de una memoria de acciones cuyas consecuencias tienen un carácter acumulativo a lo largo de los años. Por tanto, cuida la salud de tu piel a través del hábito presente.
¿Cuál es la mejor crema de protección solar que puedes utilizar?
A continuación, algunos consejos:
1. Toma esta decisión específica sobre el índice de protección solar contando con el asesoramiento profesional de un experto en este tema, que te indique cuáles son las necesidades de tu tipo de piel.
2. Existen distintas cremas en el mercado entre las que puedes elegir tu opción ideal. Una crema puede diferenciarse en el dato específico del factor de protección solar. Cuanto más alto sea, mayor es la protección que se desprende de una correcta utilización de dicha crema.
3. Durante el verano puedes utilizar un producto con un índice de protección solar más elevado, sobre todo en los meses de julio y agosto.
Lee con detenimiento la información que contenga el envase de tu crema solar y utilízala de forma correcta. Por ejemplo, aplica la crema en una cantidad abundante para proteger tu piel y recuerda volver a aplicar el producto con regularidad.